Este es un protocolo actualizado para el uso de éster cetónico para dormir para atletas profesionales si el dinero no es una objeción. Lo que significa que no discutimos la cantidad mínima que generalmente funciona, sino la cantidad máxima y los inconvenientes que tienen algunos profesionales al tomar Ketone Ester inmediatamente antes de acostarse.
Lo que encontramos es que los ensayos clínicos sugieren cantidades cercanas a 50 ml de KE4 inmediatamente antes de acostarse. Esto es súper caro y muchos encuentran resultados con mucho menos. Además, algunas personas consideran que esta cantidad de éster cetónico antes de acostarse es demasiado alta y puede perturbar su sueño.
Frank LLosa
